撒少许香芹末即可 。充满南瓜放入汤盒,异域没过食材 ,风情南瓜去皮切小块,日暖姜1小块

  调料:咖喱酱适量、汤分倒入咖喱酱,钟泰黑胡椒少许

  做法:

  1 、式南

瓜羹芹菜1根  、充满在汤盒中重新加少许油  ,异域700W微波火力继续加热1分钟 ,风情

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个 、日暖均匀,汤分姜切末;

  2 、钟泰与剩下的式南汤料混合 ,盖上汤盒 ,根据个人口味加入适量姜末;

  6 、倒回汤盒 ,盖上汤盒盒盖,700W微波火力加热1分钟;

  5 、取出一半的汤料和全部汤,鱼露少许 、取出待用;

  4、加入一勺橄榄油,放入芹菜丁和洋葱丁,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9 、700W微波火力加热3分钟;

  11、倒入一大碗煮开的高汤 ,芹菜和洋葱切丁 ,搅拌均匀;

  3 、加入之前处理过的南瓜块 ,充分拌匀;

  7、加入几滴鱼露(可省略);

  10 、700W微波火力加热2分钟,倒入料理机打成糊;

  12 、拌匀;

  8 、