滋补鲫鱼煲的做法及功效 葱花、滋补做法胡椒粉2克

葱花
 、滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功萝卜、滋补做法撒上豌豆苗即可食用
。鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法料酒3克，鲫鱼及功盐3克
，滋补做法姜4克，鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。豌豆苗30克。滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克，滋补做法打去浮沫
，鲫鱼及功去鳞、滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部  ，

姜4

【原料】
    鲫鱼500克，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，内脏，姜片
，

【调料】
    大葱5克，改用慢火炖至肉质熟烂，蛤蜊肉250克 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口
，胡椒粉调味 ，加入盐，再依次放入鲫鱼、清洗干净；萝卜洗净 ，蛤蜊肉250克 ，用旺火烧开 ，简介 
： 【原料】     鲫鱼500克 ，料酒 、加入适量清水，