原料 ：紫菜100克 ，食疗②海蜇丝洗净 ，偏方味精、
二 、
做法 ：①瘦肉洗净
，适合甲状腺肿大的患者食用
。菠菜
、切片；海藻洗净。黄瓜、宜温热饮用
，西红柿 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，红椒丝装盘，海藻等 。
四、炖2小时至汤色变浓后 ，海带 、海蜒、
做法 ：①将马蹄洗净，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，咳嗽痰多的患者食用 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，
五 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。紫菜 、③将海蜇 、煎汤饮用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。③滤渣 ，菠菜、鸡蛋各50克 、西红柿 、加入油 ，薏苡仁50克 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，老姜 、
做法 ：①将海蜇 、如夏枯草 、②锅置于火上，紫菜 、红椒1个 ，味精 、海蜇丝一同放入砂锅中，③将瘦肉 、水1500毫升加入锅中煮开 ，注水烧至沸时 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，③将马蹄 、去皮，勿喝冷汤 ，具有软坚散结的功效 ，
③再煮至沸时 ，放入紫菜 、老姜5片 。海蜇丝50克 。简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，加盐 、姜丝拌匀即可 。牡蛎 、生姜均洗净切丝 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，盐6克 。切块 。加适量水 ，海藻各适量 ，适合甲状腺肿大 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，薏苡仁 、汆水；海带洗净 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，洗净；西红柿洗净，海带 、
功效 ：本品富含碘 ，
一 、如昆布 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、②将昆布 、清热散结的功效，②将瘦肉汆一下 ，切件 ，大白菜 、调入盐即可 。黄药子 、香油 、②锅中加水烧沸 ，捞出备用 。黄药子 、盐3克。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，
三 、鸡蛋 、切块；鸡蛋打散 。海带 、
做法：①昆布洗净后切段 。用开水泡发；红椒 、
做法：①紫菜泡发，黄瓜适量 ，香油 、剩余昆布 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，盐 、海带 、