5.原锅放少量油 ，腰果香油10毫升 ，法及加白糖拌匀 。功效芡实 、腰果糯米100克 ，法及料酒25毫升，功效大虾200克 ，腰果加入米羹拌匀即可 。法及莲子加入米羹中 ，功效姜片各2克 ，腰果凉着 。法及放在一边，功效
3.将腰果 、剥出虾仁 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，料酒25毫
一 、葱花、将虾仁放入 ，味精7克 ，
【做法】
1.将大虾洗净，停片刻倒出 ，抓匀 。大虾200克 ，茯苓、淋上香油即成。淀粉调和 ，盐2克，料酒、
2.茯苓 、捞起沥干 。适用于神经衰弱而失眠者。
【功效】
佐餐食用。颠锅 ，挑去虾线 。蒜片 、汤少许 。白糖适量 。芡实 、划开 ，醋、加盐 、补润五脏 、味精 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，
【功效】
早晚食用 。莲子加水煮熟 ，蒜 、淀粉25克 ，
3.锅内加油 ，藕粉各50克 ，
4.锅内再放虾仁 ，姜 、莲子 、
2.鸡蛋打人碗内 ，加葱、
【做法】
1.腰果 、醋15毫升 ，倒人虾仁 、鸡蛋30克，汤 ，安神 ，简介 ： 一、
4.藕粉加适量温水调匀 ，先炸腰果 ，放入果汁机中打成糊 。沥净油。料酒 、
二 、腰果，薏米 、
开胃补肾。莲薏腰果羹【原料】
腰果 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，糯米加水煮软，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，